夏天米酒中老年如何养生

在米酒中打个鸡蛋、煮些糯米圆子或加入适量红糖，滋补效果更佳。女性在月经期前后一周多吃些米酒煮鸡蛋，可起到很好的美容丰胸效果。

米酒能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增味。米酒冬天宜热饮，这样更能享受到其醇香，驱寒暖身的效果也更佳，夏天宜冷饮。

对血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，米酒以热饮为好。