我女儿3岁，睡觉总是翻来翻去。请问是怎么回事？

问题分析：您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 睡觉总是翻来翻去 ”的问题。孩子睡觉不踏实， 如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。

意见建议：建议：像您孩子这种情况 如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。

第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会出现这种情况。再见！