问患者提问

我腰椎退行性改变，快一年了。中药吃了三个月，针灸一

我腰椎退行性改变，快一年了。中药吃了三个月，针灸一个月都未见减轻痛，每天早背部僵硬。请问跳广场舞可以吗？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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