你好，我手指内侧总爱出现青筋包

问题分析：根据你现在的这个描述情况来看，通常来说，你现在手指头的肿块同时合并有疼痛情况，这个情况可能性比较大的原因是由于长期的劳累引起的腱鞘炎可能比较大意见建议：你现在的这个情况应该注意休息一段时间试试看，如果疼痛比较严重的话可以考虑做一个封闭治疗，如果这个肿块比较大的活动范围影响比较严重，通常来说不排除需要手术