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15岁就有120斤以上

15岁就有120斤以上，希望不打针不吃药就能瘦

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

15岁，120斤，不想打针，不吃药，想瘦下来平时要注意控制饮食，经常锻炼，合理的运动。饮食要注意调理，不要吃高胆固醇，高脂肪的食物，多以清淡食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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