高血压不是不治之症,是可以治疗的,属于终身性疾病,需要根据血压情况长期服药控制血压。通过口服降压药物,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果补充膳食纤维,补钾,注意补钙,有利于控制血压。
注意不能太劳累,注意清淡易消化饮食,不能熬夜戒烟酒,适当运动,以有氧运动为主,保持心情舒畅。也要监测血糖,血脂,体重,血尿酸,肝肾功能等。
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