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最近几天有点便秘，不知道是不是

最近几天有点便秘，不知道是不是因为消化不良。我想咨询一下应对便秘有什么措施

提问时间：2020-01-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是常见、麻烦的疾病，它的发生与患者的肠道功能、肠道菌群、饮食有关，需要积极的治疗以改善。对于患者需要多进食蔬菜、水果等粗纤维食物，配合益生菌调整肠道的菌群治疗，而且要多喝水、多行运动促进肠道的蠕动。

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