指导意见:你好,根据你的描述症状可能是腰肌劳损,多由受凉劳累,久坐久站,长时间弯腰劳作,风湿,等原因引起,建议注意保暖,减少久坐久站,加强腰部肌肉锻炼,外敷活血通络膏,按摩热敷理疗,抗炎镇痛消炎痛,布洛芬,中药活血化瘀舒筋活血片,腰痛宁治疗。
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