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三高症可不可以吃苹果

提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    三高症可以吃苹果。苹果能清热生津,开胃醒酒,能润肠通便,用于大便秘结,通而不畅,苹果含钾高,是高血压患者的理想食疗食品。

    还含有大量苹果酸,能分解脂肪,降低胆固醇,缓解动脉硬化,预防肥胖。但因糖分高,除三高症中的高糖患者不宜外,高脂、高压患者可以吃苹果。

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