外伤性肩周炎治疗多久能治好？

你好，肩周炎很难治愈的，所以最好的办法还是平日里要注意一些最好，最需注意的是肩膀不能受凉，其次是锻炼，做一些肩部运动，疼的时候，睡觉之前用热水袋放在肩膀下面，用炒热敷上的盐袋也可以，第二天就会好很多，平时没事我就会站十分钟的墙根，同时把胳膊举起来，举直了，一开始很疼根本就举不起来，不过慢慢来会好的，我现在就很少发作了，希望对你有所帮助。