这种情况考虑肾虚，腰肌劳损引起，可以服用壮腰健肾丸，独活寄生丸，芬必得治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，注意腰部保暖,睡觉应该选择硬板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的,避免久坐久站。
可以多食一些具有补肾作用的食物,如胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
