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患者提问

我每天晚上睡醒一觉,大约半夜4点左右就睡不着是怎么回事

我今年48岁了,最近一个月开始虽然很晚睡,但是半夜四点左右就会醒来,不管多晚睡都是这样,是怎么回事?
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这通常还是与精神等有关的一般工作压力大等,导致精神压力增加,会造成这样的现象的,可以安神补心治疗,如常用的天王补心丹,安神补心丸和西药利眠宁等会有帮助,多做运动,多吃蔬菜水果。

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