问患者提问

自慰的危害和怎样调理

我今年20岁，因小时候不懂事染上了自慰（现在已经戒了）。现在感觉身体状况不太好，比如说记忆力不是很好，肾可能也不怎么好，请问医生我该怎样去调理。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况手淫的问题会引起很多的病症吗，影响身体的心理的健康的问题，应该注意合理的调整饮食积极锻炼身体，只要戒掉了问题不大，20岁的小伙子很好恢复健康的，按时睡眠均衡饮食

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