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如何给四个月的婴儿调整睡觉时间啊？实在是太郁闷了老是要到凌晨三点多才睡

提问时间：2020-03-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝妈妈可以白天的时候适当的给宝宝少睡会儿的，宝宝晚上的睡眠质量就会提高了啊·，这个时间段的宝宝就是闹觉的

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