肌肉萎缩，锻炼恢复的可能性小，但是自己务必要有十足的信心继续运动，因为在生活中，哪怕只有千之一，甚至是万分之一的可能性，都不要放弃。
在平时也应该注意一下饮食，饮食上面应该禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。宜食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。
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