贫血可以吃香蕉吗？

贫血不宜多吃香蕉香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；

能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒，贫血患者适量吃香蕉不会影响身体健康。