左边牙肉痛，怎么办？碰到就会很痛，不碰到就有点感觉

病情分析： 你好，你所说的这种情况考虑是上火（实际上就是炎症）的表现，与饮食生活作息有很大的关系，应该就医进行合理的治疗，同时进行积极的调整。

意见建议：在合理治疗的同时应该补充足够的水分，保证充足的睡眠，避免压力过大，情绪保持稳定，饮食营养均衡，清淡宜消化，避免烟酒熬夜劳累受凉，逐渐的减轻恢复正常。