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晚上腿抽的厉害该怎么办呢?

最近我才刚出来工作的,可能是工作太累了吧,最近几晚上,我的腿老是抽得厉害,动都动不了的。要过很长的时间,才会好一些的。以前是从来没有发生过这样的现象的,工作忙了一些,没有时间去做检查。
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,晚上腿会抽筋,可能是缺钙,抽筋是身体缺钙的信号,它是肌肉痉挛性收缩所致。身体缺钙时,血钙会发生短暂的波动,就会引起抽筋的。

    建议可以去做一下检查,多做一些运动,多吃一些蔬菜和水果。

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