来列假痛经时可以吃柿子吗

专家你好:我每次来列假时左下腹都很痛，就算列假完了以后如果不吃药的话都还会痛上个十多天，请问这是不是正常的痛经，另外我还想问一下在这期间可以吃些水果《如:苹果，柿子，柚子之类的》曾经的治疗情况和效果：我这种现象已经有两三年了，两年以前也去过医院看过病，检查说是盆腔炎，附件炎什么的，后来也吃了不少的药，针也打了不少，但是就是一点好转都没有,后来就没去医院了，很烦去那些所谓的大医院,很希望专家能给我些很好的建议，谢谢