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患者提问

女性更年期气血两虚吃什么药?

女性更年期气血两虚该吃什么中成药
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,气阴两虚多半是由长期劳累所致,需要好好休息调养,平时要注意多喝点红糖水,多吃点大枣,或者是将黄芪泡水喝,黄芪有很好的补气的作用。

    调养期间注意避免辛辣刺激的食物。意见建议:你好,气阴两虚应吃十大补气食物:山药,土豆,红薯 ,香菇 ,牛肉, 泥鳅 ,兔肉 ,糯米 ,韭菜 ,蜂蜜 。

    注意休息,不要熬夜,最好11点前入睡,对肝阴有很大的帮助,肝藏血,如果长期熬夜容易血虚,让人面色枯黄,形体消瘦希望对您有帮助,谢谢。

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