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16岁的男孩缺锌怎嬷进补

没有检查过好动，不爱读书，记忆差曾经治疗情况和效果:没有检查过想得到怎样的帮助:想知道如何进补

提问时间：2020-08-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，如果缺锌的话，会出现食欲下降、乏力、头发稀疏等异常表现，有时也会影响神经系统，造成以上异常表现。,这种情况首先就是多吃含锌的食物，如瘦肉、动物肝、新鲜蔬菜等食物，必要时可以服用葡萄糖酸锌颗粒等药物的使用，祝您早日康复。

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