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低血压饮食吃什么好啊

我以前有血压低的毛病,今天量血压高的80低的50,好像一直都不高,前几年也是这样,请问吃点什么恢复快点,食疗和药疗,最近这段时间一直感觉可困,没精神。想请问一下饮食怎样吃好。低血压饮食吃什么啊
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好,治疗低血压的方法有:一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。

    此外,适当喝些低度酒也可提高血压。三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

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