过度的劳累会导致肢体暂时性的气血不足，从而经络失养而出现颤抖，麻木，酸痛等症状，一般休息几天缓解过来之后，症状自然消失。
建议休养几天如果症状还在持续，可以去正规的公立医院做检查。如果休养几天症状消失，那以后也要增强体育锻炼，从而达到强身健体的目的。
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