性爱勃起时间短硬度不够，是哪方

性爱勃起时间短硬度不够，这个情况称为男性勃起功能障碍，出现这个问题常由于房事或手淫过度引起的肾虚导致的，工作压力大，劳累也会有一定的影响。

建议服用些补肾壮阳的中成药进行调理，比如右归丸和桂附地黄丸等，食疗以黑豆黑芝麻为主，治疗期间注意避免房事过度，劳逸结合。

慢慢就会有改善了。