吃花生红枣枸杞红糖会拉肚子？

问题分析：花生是富含高营养的食物，这其中包括脂肪蛋白质的含量很高，如肠胃功能较虚弱或有慢性肠胃炎等就不宜多吃，会加重肠胃负担，不易消化吸收，会有腹泻等症状发生意见建议：湿热重的脾胃胀满的也不宜多吃红枣，所以说，有些营养食物也不是多多益善，要根据机体自身状况适量食用，有不适的可少吃或不吃。