这是宫缩还是宝宝顶肚子

这可能是宝宝在动，然后因为动的幅度比较大而引起了宫缩。怀孕晚期，子宫肌肉容易被激惹而出现宫缩，你现在只是感觉有些硬，但是不痛，说明宫缩的强度不大，不用担心。指导意见：

1、一般胎动在12小时内不小于10次，一次连续性的胎动只算是一次胎动，而不是多次胎动。

2、现在已经是孕晚期，可以适当补充些钙片和铁剂为分娩作储备。