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脾胃不和如何进行食疗呢

我平时容易腹胀，而且手脚经常是冰凉的。大便是稀的。我想要了解一下像脾胃不和该如何进行食疗呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃虚弱的在饮食上不要吃生冷坚硬的和油炸辛辣的食物，要忌烟酒，多吃些容易消化的食物，还要少吃油腻的。也要少吃甜食和酸食，少吃含淀粉高的食物，因为甜食和淀粉高的食物含糖量比较高，容易使胃酸分泌增多，所以这些食物尽可能少吃，以免加重病情。

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