吃什么水果对颈椎好

不一定吃什么水果好，都差不多，合理搭配：饮食要合理搭配，不可单一偏食。食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物；

另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。

颈椎病容易压迫神经，导致头晕目悬，上肢麻木，疼痛等。平时可以吃苹果，香蕉，白梨，等食物，不要吃过凉的，例如西瓜。

也不能吃辣椒，油腻性食物。