孩子到了十岁左右,身体已经开始慢慢的发育了,这段时间要注意给孩子加强营养,特别是要多吃含钙量比较高的食物,也可以给孩子进行补钙治疗,可以每天喝一包牛奶,多吃新鲜水果和蔬菜,注意食物的多样化和全面化,平时也要让孩子多参加体育锻炼。
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