JJ勃起不坚举起一下就软了我有

病情分析：您好，阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交意见建议：一般需要注意饮食生活规律，避免频繁手淫，适量食用补肾以及含锌丰富食物，避免不良性刺激等刺激，适量锻炼分散精力，建议到医院就诊。