女 12岁 我晚上一个人睡，一闭眼就要胡思乱想

病情分析： 你好，这其实是一种心理因素所引起的，由于自己对黑夜不太自信所导致的。当然，如果有紧张的心理的话，可能会引起心烦，害怕等情况。

意见建议：建议，平时尽量不要看那些恐怖的电影，不然会在大脑中呈现那种场面的。平时可以在黑夜睡觉的情况下，开着灯睡眠，是可以改善症状的。