问题分析：你好，根据你的情况，及时到专科医院咨询，可适当调理药物，达到更好的效果。意见建议：平时心情要愉悦，多出去散步，多接触朋友、同学多聊天，保证睡眠。
自己慢慢调理，会有所好转的。希望你天天好心情。
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