手抻了一下有点肿该怎么处理

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看现在有可能是有一些软组织损伤造成身体的一些功能障碍对于这种情况可以进行一些调整防止身体活动不方便。

意见建议：给你的建议就是针对你这种情况尽量的注意好休息，并且也可以适当地注意局部的一些护理工作同时也可以适当的局部补充一些营养物质也都有一定的调理缓解的作用补充一些复方伤痛胶囊。