三个月宝宝缺锌

第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。

且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。

指导意见 第三代生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。

它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。

代表产品有新稀宝。新稀宝蛋白锌，一天三次，每次一片，磨粉和水给宝宝吃就可以了。吸收不是口服液就好，主要是看产品成份，蛋白是人体除了糖，水之外最容易吸收的。

也可以通过母乳给宝宝补锌的。妈妈吃蛋白锌通过母乳，这样宝宝也能吸收很多。