健康指导：不知道是无水的还是有水的，无水的饭前食用，有水的饭后食用，但是无论饭前还是饭后，都不要距离正常饮食时间太近，以免影响正常饮食。
桑葚酵素不是万能神物，最好要对症食用，桑葚性寒，如果体质偏于虚寒的人群就不适合大量食用。
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