你好,不科学的开奶催乳对妈妈的乳房有伤害的,哺乳期尤其在胀奶的时候,乳腺管处于非常充盈的状态,大力去按揉施压,乳腺管就会受伤,这种伤害可能不会一下子表现出来,但也许一周也许两周,也许一个月两个月后,你的乳房可能频繁遭遇淤积或者乳腺炎。
作为妈妈来讲,重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。不要焦躁,要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。
注意休息和睡眠、不要过度疲劳。保证充足的休息,保持良好的生活状态。
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