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产后十天出很多汗没奶

提问时间：2020-08-14

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,,这些产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。

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