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患者提问

胶原蛋白肽到底能不能被肠道吸收?

一直在用胶原蛋白肽,感觉效果还不错啊!不过最近貌似又是不吸收,又是含量不足的,就没用一段时间了,但最近感觉皮肤越来越干,以前没有过的,又选了一家羟脯氨酸大于10%的,想问下专家到底好不好用啊?
提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    胶原蛋白肽产品的原料来源目前主要有三种

    1.来自牛羊等牲畜骨骼与皮肤主要提取来自牛羊等动物皮肤或骨骼中的胶原蛋白。

    2.来自猪骨和猪皮提取猪的皮肤与骨骼中的胶原蛋白。3来自深海鳕鱼鱼皮提取深海鳕鱼鱼皮中的胶原蛋白。阿拉斯加鳕鱼是鳕鱼中的极品,西方称之为“比黄金还珍贵的宝藏。指导意见胶原蛋白肽是胶原或明胶经蛋白酶降解处理后制成的,具有较高的消化吸收性,分子量大约在3000道尔顿,胶原蛋白肽可促进骨的形成,增强低钙水平下的骨胶原结构,从而提高了骨强度,即达到了预防骨质疏松症的作用;另外胶原蛋白肽还具有其它许多特殊的生理功能如保护胃粘膜和抗溃疡作用,抗过敏作用等,特别需要提出的是,胶原蛋白在美容方面的功效,因为,皮肤中胶原蛋白占70%,真皮中80%是胶原蛋白,胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,支撑着皮肤。胶原蛋白的流失,导致支撑皮肤的弹力网断裂,皮肤组织萎缩、塌陷,肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。因此,及时补充胶原蛋白,对于改善肌肤问题,延缓衰老,有非常好的功效。

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