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吃橙子上火吗

我一般每星期都会给儿子吃橙子，每周总有四五天都是吃的，每次一般都是榨汁吃的，每次两只，不知道这样吃橙子会不会上火，谢谢。

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，橙子是凉性的食物，不会上火的。指导意见橙子富含有维生素C，性凉，具有泻火的作用，吃橙子是不会上火的。
你给孩子的这种食疗方法是很好的，此外还可以多吃些苹果，香蕉等食物。注意饮食搭配。

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