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不知道怎么样可以长高

17岁女生还能长高吗，怎么长高？增高产品有用吗？

提问时间：2020-12-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

根据你的描述，人的身高多是由父母基因决定，后天的营养和运动也有促进作用，建议平时要注意膳食营养均衡，不偏食，不挑食，不吃零食，养成良好的生活习惯和作息时间，注意劳逸结合，不要过度劳累，可以进行适度的运动，以促进机体生长发育。

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