我一生气就胃涨气咋办啊

病情分析： 根据中医理论,肝属木,脾属土.木克土,故肝气容易犯胃.怒伤肝,生气的时候,肝气犯胃.则出现胃脘涨痛等症状.治疗上面,应当予以舒肝理气.行气降逆.中成药柴胡舒肝丸和四磨汤对本症有较好的疗效.意见建议：严重的时候,服用汤药的效果比较明确.当然,平时要注意情绪调节,尽量少生气,怒伤肝也。