首页 > 权威问答 > 洗澡前喝牛奶还是洗完澡后喝牛奶
问患者提问

洗澡前喝牛奶还是洗完澡后喝牛奶

提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,洗完澡再喝比较好。洗澡过程中体内会有大量水分和热量通过蒸发及对流流失,补充水分的最好办法就是喝适量的白开水。

    意见建议:建议洗澡后、睡觉前半小时喝牛奶最好,祝您健康。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号