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每天喝豆浆，吃核桃，生花生，是不是血糖就会升高呢

每天喝豆浆，吃核桃，生花生，是不是血糖就会升高呢想

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：不过因为核桃含油脂较多，所以应相应减少正餐中的油脂的摄入量。糖尿病患者饮食禁忌很多，但吃点花生、意见建议：这些食物既能解馋，糖分不多，对血糖影响不大，所含的脂肪又是饱和脂肪酸。

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