产后只要是会阴刀口愈合的不错,可以适当的下床活动,避免增加腹压的动作避免引起盆底松弛。产后42天做复查看看有没有盆底的松弛,如果存在这些情况,是要用阴道哑铃或者是做盆底肌电疗法来修复子宫和盆底肌肉。
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