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体内缺氧该如何补充？谢谢

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：要预防身体缺氧不是没有办法的。补氧分内外供氧方式，外供氧当然包括直接吸氧，此外，还包括各种适当的运动例如散步、慢跑、瑜伽、体操、气功，可依个人体力、时间来进行。

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