腰肝痛和一只脚痛

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况可能是腰间盘突出的症状了。主要表现为腰部的疼痛以及下肢的放射痛。您由于年轻，可能突出并不是很厉害，故症状不是很明显。

意见建议：建议：您可以去医院做一个腰椎的CT或核磁共振，看看腰椎间盘有无突出，其次您可以尝试进行针灸、推拿等的治疗，还可以外敷活血化瘀的药膏。