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贫血海带吗可以吃吗

最近一段时间有时感觉得头晕体力不怎么好，食欲不振，昨天去医院做了体检，说我是贫血，我平时喜欢吃海带，不知道贫血海带可以吃吗

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血可以吃，但是不宜多吃海带。因为海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常吃可使秀发润泽乌黑。贫血的人适量吃海带不会对身体造成影响。

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