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发育期的时候手淫过度

发育期的时候手淫过度，勃起不坚，硬度不够，性交时间时长时短，晨勃时有时无，有时感觉射精之后阴茎有点疼

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一定要改掉手淫的不良嗜好，手淫会导致性功能障碍以及心理健康问题，这段时间多吃一些高蛋白质的食物，不要熬夜，不要频繁进行性行为，调整好作息时间，坚持锻炼身体，增加免疫力，坚持一段时间一定会有所改善。

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