我一天不喝水不觉得口渴一天只吃菜不吃饭皮肤看起来很

你好，很高兴为你服务，根据描述的情况分析，应该是喝水少，脱水的症状。建议每天注意适当多喝点水，多吃新鲜蔬菜和水果。

然后每天注意保证充足的睡眠生活，饮食起居规律。以上是对“我一天不喝水不觉得口渴一天只吃菜不吃饭皮肤看起来很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！