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我的高压是130低压是100，请问可以通过运动来调

我的高压是130低压是100，请问可以通过运动来调理吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

指导意见：你好，这个情况是舒张压高的情况，应该是饮食不当，缺乏体育锻炼等情况造成的，可以进行体育锻炼，快步走，骑自行车等，严格控制钠盐摄入，多喝水，不吃油腻食物等，通过锻炼，饮食调理，如果效果不好，考虑服药治疗，希望我的回答你满意祝你健康快乐

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